Etiket: Beslenme

Hayat kalitesini ciddi anlamda etkileyen egzamanın çözümü sanıldığı kadar zor değil. Ancak bu noktada beslenmeden giyime kadar her konuda dikkatli ...

SADECE CİLDİN DEĞİL, TÜM VÜCUDUN İHTİYACI KOLAJEN ÜRETİMİ İÇİN GEREKLİ 11 BESİN Son yıllarda güzellik ve besin takviyesi sektörünün gözdesi ...

Bebek beslenme piramidinin başlangıcında yer alan tahıllar, 6-36 ay arasındaki bebeklerin ek gıdaya geçiş döneminde kritik bir rol oynuyor. Bebeklerin ...

Çocuklarda bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Murat Doğan’ a sorduk. Bu kış döneminde ...

Dondurmanın Sağlığımıza Katkıları Gelin şimdi dondurmanın sağlık faydalarına bir göz atalım: Bağışıklık sisteminizi güçlendirir Dondurma, fermente bir gıda türüdür ve ...

1- Çoğumuz Yeterince D Vitamini Almıyoruz D vitaminin en güçlü kaynağı güneştir. Bu vitamini içeren gıdalar ise yumurta sarısı, tahıllar, ...

Karantina günlerinde evde beslenme alışkanlıklarımız hayatımızı etkiliyor. Koronavirüs salgının git gide artması sonucu yeniden eve kapanmalar başladı. Evlerde sürdürülen yaşam ...

Karantina döneminde psikolojimizi ve kilomuzu korumak için önemli tavsiyeler Beslenme, diyet ve psikoloji danışmanlık hizmetlerini bir araya toplayan Formteg Danışmanlık ...

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünya nüfusunun yaklaşık yarısında besin duyarlılığı bulunuyor. Baş ağrısından nefes darlığına kadar farklı sorunlara neden ...

Depresyona Karşı Beslenme Önerileri Depresyon, çağımızın halk sağlığı sorunlarından biri haline geldi. Modern yaşam tarzının zorladığı bireyler, başta depresyon olmak ...