Etiket: Diyet

VÜCUDUNUZU YAZA HAZIRLAYIN! Yaz mevsimi geldi çattı. Havalar ısınırken kısa sürede forma girmenin tam sırası. Yağ yakımına destek olan bölgesel ...

Halk arasında makat çatlağı olarak bilinen anal fissür sorunu, müdahale edilmediğinde ciddi bir sorun haline gelerek kişinin yaşam kalitesini düşürüyor. ...

Beslenme düzeninizde organik bitkisel proteinlere yer açın Günlük protein ihtiyacı kişinin fiziksel özelliklerine, yaşına ve aktif yaşam şekline göre değişkenlik ...

Obeziteyi bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu, boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının istenen düzeyin üstüne çıkması olarak ...

Yeterli miktarda su içmenin boşaltım ve sindirim sistemi için son derece faydalı olduğunu dile getiren Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin ...

DİYET YAPARKEN KAÇINMANIZ GEREKEN 8 ÖNEMLİ HATA! Soğuk ve uzun geçen kış mevsiminin ardından güneş yüzünü göstermeye başladı. Artık kışın ...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, birbirinden farklı 11 besinin vücuda olan etkilerini ve nasıl tüketilmeleri gerektiğini anlattı: Kivi ...

Yasaklarla dolu kısıtlayıcı diyetler, kontrolden çıkınca hissedilen suçluluk duygusu ve kilo almaya dair duyulan yoğun kaygı ile seyreden sürecin arka ...

Migrenden depresyona, kemik erimesinden infertiliteye… ÇÖLYAKLA İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN 11 YANLIŞ Bebeklik çağından yaşlılığa kadar her dönemde ortaya çıkabilen çölyak ...

Zayıflamak için kalori saymaya gerek yok Türkiye’de 25 milyon, dünyada 2 milyar 300 binden fazla kişi aşırı kilolu. Obezite, küresel ...